人気ブログランキング |


京都大原野にある左官業から始まった工務店「松彦」の日々の記録。http://matsuhiko.co.jp/


by matsuhikoR

プロフィールを見る
画像一覧
更新通知を受け取る

カテゴリ

全体
松彦のこと
素材いろいろ
暮らしのレシピ
日々のこと
お知らせ
雑談
未分類

以前の記事

2019年 04月
2019年 03月
2018年 11月
2018年 03月
2018年 02月
more...

LINK

ライフログ

検索

その他のジャンル

最新の記事

庭には何を植えたい?【満天星..
at 2019-04-26 17:13
快眠!自律神経トレーニング☆
at 2019-04-24 11:24
お風呂いろいろ。ユニット・ハ..
at 2019-04-08 17:54
気働きって知ってる?好かれる..
at 2019-04-02 11:35
本日筋肉痛。超回復。
at 2019-03-28 17:31

外部リンク

記事ランキング

ブログジャンル

住まいとくらし
建築・プロダクト

画像一覧

庭には何を植えたい?【満天星】←これ

こんにちは!

朝起きたらものすごくスタイルが良くなっていた。


という夢を見ました。美咲です。泣

ドラ○もんの秘密道具で一番欲しいものは
グルメテーブル敷きです!
(痩せる気あれへんやん)


さて!本日の話題は
植栽について。でございます。

こんな木を庭に植えたい!ってありますか?
そんなあなたに今日は私のオススメをご紹介致します◎


えーっと、読めますか?
【満天星】【灯台躑躅】
これらは同じ読み方で、京都サロンにも採用している植栽なんですよ!

いやいや、どう考えても
同じ読み方せーへんやろ 笑

もちろん「マンテンボシ」じゃあないですよ!

【ドウダンツツジ】
です。

いや、「躑躅」
これツツジって読むん!
なんか真ん中のほうクチャクチャ-ってなってるやん。
まず部首が足やん!!そこはくさかんむりちゃうんー!
(部首って久しぶりに言った)

「満天星」に至ってはいっこもかすってない。

由来は色々あるみたいです。
中国にて誤って霊水をドウダンにこぼしてしまい
水が滴り光る様が「満天の星のよう」だとか、
(なんてロマンチック)


e0325797_17073378.jpg

可愛らしい小さな白い花を咲かせる木です。
落葉低木で今!まさに満開です!

また秋は燃えるような真っ赤な色に紅葉します!すてき!

ぜひ、京都サロンに遊びに来てください♪

明日からGWですね!
皆様、良い休日を♪
e0325797_17075058.jpg
サロンのお庭に遊びに来ていました。



# by matsuhikoR | 2019-04-26 17:13 | 素材いろいろ

快眠!自律神経トレーニング☆

こんにちは!

大工さんに
「お前、太ったやろ 笑」と
気付かれてしまいました。美咲です。泣
(2キロ増えました。)

なぜって、自分を甘やかしてるからです!キリッ
(激甘マシュマロわがままボディ。からあげが世界で一番好き。)

e0325797_10084677.png




















さて!本日の話題は
建築とあんまり関係ないシリーズです!
【ぐっすり寝よう◎】
(全35巻 初回特典 秘伝のからあげレシピ付き)

先祖代々伝わる秘伝の味。
日○のからあげ粉 赤いやつ!
(市販かーーい)


皆様は毎日ぐっすり眠れていますか。
(どうでもええけど「ぐっすり」て文字にしたらなんかシュール。)

・寝付きが悪い
・夜中に何度も起きる
・朝がなんだか気だるめ

こんな事ありませんか。

もしかしたら、それは
自律神経のバランスが崩れているからかも!

自律神経には
交感神経  (緊張や興奮)
副交感神経 (リラックス)

の2つがあり、お互いが働きあっています。
このバランスを整えることが大事なのです。

日々のストレスで
本来リラックスするべき睡眠の時間に
交感神経が優位に働くことで、
寝付きが悪くなったり
寝ても疲れが取れなかったりするのです。

まぁ、おでことかにスイッチがあって
「さー!仕事や!交感神経スイッチオン◎」
とか
「寝るぜ!今日の疲れを癒すぜ!副交感神経スイッチオーーン!」
とかができたらいいんですけど
そうもいかないので…。


寝たいのに寝れない!!
そんな時は!!
↓↓↓↓

でん!
【布団になる】
なーにをとぼけた事言っとんねん。

違うんですよ!想像するんです!
「自分がベッドに溶けて、一体化する想像」です。

これほんとにめっちゃいいです。オススメ!
わりと、ストンって寝れます◎
ぜひお試しあれ!

きちんと疲れを癒して
明日もお仕事がんばりましょ◎



# by matsuhikoR | 2019-04-24 11:24 | 日々のこと

お風呂いろいろ。ユニット・ハーフ・在来工法

こんにちは!

最近手のひらにガングリオンを発見しました美咲です。

なんか手にできてんけど!!!
しかも動くし…、ハンドル握ったら丁度当たって痛いし!
なんなん…怖いねんけど…、
と思って調べてみたら「ガングリオン」

なんだかRPGのラスボス感があって
満足しています(ドヤ顔)

で!結局そのガングリオンとやらは
いったい何もんやねん!
(前置き長め)

指の関節や、手首の関節にできやすい
良性の腫瘍なんですって!
ほっといていいみたいなので放置に決定☆

「べ、べつに!病院が恐い訳じゃないんだから!
勘違いしないでよね!!」
(ツンデレ風)

病院に行くぐらいなら
私はこのガングリオンと共に生きていく。
(恐いんかい!)


いやぁ、長くなってしまいました 笑
全然タイトルの話しいひんやん!!
(すみません)

はい!本日の話題です。
『お風呂いろいろ』

・ユニットバス
・ハーフユニットバス
・在来工法のお風呂

と、まぁ色々あります。

具体的に何が違うねん!
ということで
さらっと違いをお伝えしていきますよってに◎

-ユニットバス-

・工場でパーツごとに製作される。
・現場で組立。
・工期が早い!
・防水性が高い!
・掃除がしやすい

・規格で形やサイズが決まっている。
・木やタイルを使うことはできない。

e0325797_17494330.jpg
e0325797_17233146.jpg

-ハーフユニット-

・ユニットバスの下半分だけバージョン
・工場で製作、現場組立。
・上半分は自由!
・木やタイルを使いたいけど2階にお風呂やねんなぁ~
・大丈夫☆下半分はユニットだから防水性が優れているよ!

・やっぱり寸法は決まっている。

e0325797_17235697.jpg

-在来工法-

・すべてにおいて自由!
・大きさ?お好きなように☆
・木風呂?お好きに!!
・デッキに露天風呂!造りましょう!!!おおきに!
(これは私の夢)

・やっぱりユニットに比べて防水面で心配。

e0325797_17471198.jpg
e0325797_17471369.jpg



と、このような感じですね!

家を建てる上で
お風呂にどこまで情熱を注ぐのか!で
プランは変わってきますね。

「うちは基本シャワーのみだからお風呂は重要じゃないわ!」
このような方もいらっしゃれば

「一日の疲れを癒すオアシスなのよ!!!お風呂大好き!!」
という方(しずかちゃん含む)もいらっしゃいます。

自分に合ったお風呂を見つけましょ◎

# by matsuhikoR | 2019-04-08 17:54 | 素材いろいろ

気働きって知ってる?好かれる人になる。

こんにちは!

新元号発表されましたね!
『令和』
これからどんな時代になるのか楽しみです!
オラ、ワクワクすっぞ!(カメハメ波~)

個人的には『Y』から始まるだろう!!!
とか、勝手に思ってたんですけどね…。違ったぁ~
(特に意味はない)


さてさて、本日の話題ですが

『気働き』ってどういう意味かわかりますか。

気遣いでも心配りでもなく、
そう、気働き。

読み方は『きばたらき』です。
(けばたらきではございません)


この言葉はですね…。

むか~しむかし、
3年くらい前(そんな昔ちゃう)
私がエステティシャンとして働いていた頃、
それはそれは有難い
研修が開かれたそうな。
(~まんが日本昔話風~)

私はその研修に参加したそうな。
そこでこの言葉を教えてもらったんだそうな。
(しつこい)

働く上で『気働き』を
意識することの大切さを教えてもらったんだってばよ。
(世界観ぐちゃぐちゃ)


相手の為に気(神経)を使う・配ることを
『気遣い』・『気配り』
相手の為に思いを表す・配ることを
『心遣い』・『心配り』

そして、
相手の考えを汲み取り、常に細部まで目を配り
「何を欲している、何を期待している」かを考え
気を働かせることが
『気働き』なのです。

(急にまじめ)

機転とも言い換えることができ、
ひとつの物事から相手の意図を読み取り
先回りして行動することが大事なんです!

相手が自分や会社に期待することの
1つ…2つ…3つ上をいく考えや行動。

そうすることで
頼りになる、気が利く人だなぁと
『人から好かれる人』に
なるわけです。

働く上で意識すると
今よりもっっと
素敵な人になりますよ☆ 

# by matsuhikoR | 2019-04-02 11:35 | 雑談

本日筋肉痛。超回復。

こんにちは!

のど飴を召喚致しまして、スッキリ美咲です。
さすが龍○散!
(薬飲め)

先日投稿した
『みじけーず』事件ですが
割と評判が良くて
なんだか嬉しい気持ちでいっぱいです。
決してふざけていることはございません!キリッ


さて、
本日…、筋肉痛なんですよ、私。
肩から指先まで。泣
(知らんがな)

理由ですか?ええ、もちろん
京都サロンの草むしりでございます!

もう、ちょっと、ちょーっと目を離しただけで
e0325797_16502460.jpg
これだよ。
わー。青々と生い茂ってる~。
(ひとごと)

まぁね~、最近あったかいしね~。
春って感じですよねぇ~。

e0325797_16503035.jpg
なんということでしょう~。(高音)


いやぁスッキリしました!
サロンがスッキリ!のどもスッキリ!
気持ちが良きことこの上なし◎

あ、すみません。
さも私1人でやりました!
みたいな雰囲気醸し出してたんですけど
ちゃいます。
社長と2人(しかもほぼ社長)としました。

ほんと自慢にしてもいいぐらいの体力の無さ…。
(自慢ちゃう)


あ、そうそう余談なんですけど
超回復って知ってます?

-1限目 保健体育(超回復ってなーに)-

筋トレした後って筋肉痛なるじゃない?
それって筋肉をいじめたことで筋肉が破損した痛みなのよね!

それを補修する力が超回復。
壊れた筋肉が強くなって戻ってくるわ☆

超回復には大体24~48時間かかるのね。
だからこの期間は下手に刺激を与えず、時間を置いて筋トレをすると
効率的に筋肉をつけることができるわ!

試してみてちょうだい!





# by matsuhikoR | 2019-03-28 17:31 | 雑談